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이달의 식단

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1
보리밥
호박찌개
두부/김치볶음
고구마순나물
배추김치/바나나

2
기장밥
맑은콩나물국
제육볶음/양배추쌈
청포묵김무침
배추겉절이

3

4
취나물밥/양념장
맑은유부국
과일샐러드
오복오징어젓갈무침
배추김치

5

6

7
고구마밥
배추국
어묵떡볶이
새송이들깨볶음
나박김치/음료

8
현미밥
북어채무국
갈비찜
다시마튀각
열무김치

9

10
검정콩밥
감자탕
호박새우젓볶음
미역줄기볶음
배추김치/두유

11
흑미밥
아욱된장국
돈까스/소스
양상추샐러드/오징어젓갈
배추김치

12

13

14
보리밥
김치찌개
마파두부
얼갈이나물
백김치/음료

15
영양밥
짬뽕국
순대찜
오이지무침
열무김치

16
쌀밥
설렁탕
만두탕수/소스
취나물볶음
배추겉절이

17
장터국밥
배추겉절이
떡

18
차조밥
들깨무국
카레볶음
마늘쫑조림
배추김치

19

20

21
보리밥
청국장
미트볼케찹조림
멸치호두볶음
총각김치/음료

22
검정콩밥
어묵쑥갓탕
닭갈비강정
양념깻잎지
배추김치

23
볶음밥
미소된장국
낙지젓
계란후라이
배추겉절이

24
기장밥
쇠고기미역국
동그랑땡전
부추무침/배
배추겉절이/요구르트

25
차조밥
해물탕
보쌈/양배추
콩나물무침
배추김치

26

27

28
율무밥
대구매운탕
닭감자볶음
무생채
나박김치/음료

29
쌀밥
수제비
함박스테이크/소스
깻잎나물볶음
배추김치

30
보리밥
오징어야채국
비엔나소세지볶음
숙주나물
열무김치

31
차조밥
쇠고기무국
임연수조림
오이새콤무침
총각김치